健康管理 30代後半主婦のワクチン接種1回目、30代後半夫のワクチン接種2回目が終了。 2021年10月4日 chai ミニマム暮らし 30代後半のアラフォー主婦です。 こんにちは。 9月中旬に1回目のワクチン接種を終え、明後日で3週間になります。 …
健康管理 30代夫がワクチン1回目の接種をして2週間が経ちました。 2021年9月7日 chai ミニマム暮らし 30代夫がワクチン接種して2週間が経ちました。 接種したのは新型コロナウイルス モデルナ製です。 異物混入で20代、30 …
健康管理 【粉瘤】手術から完治するまでの1ヶ月半 経過報告。 2021年3月15日 chai ミニマム暮らし 1月末に夫が粉瘤（ふんりゅう）の手術をしました。 背中にできた粉瘤・できものを長年放置していたら 大きくなってしまったた …
健康管理 おたふく風邪って子供によって症状が全然違う… 2021年2月4日 chai ミニマム暮らし 恵方巻きを食べた翌日に息子が風邪を引きました… 無病息災を願い恵方巻きを食べた翌日に風邪を引くなんて なんて面白いんだろう思いながらとブログを書いています。 …
健康管理 【粉瘤】手術にかかった費用・時間・術後の痛みについて徹底まとめ 2021年1月30日 chai ミニマム暮らし 夫の背中に粉瘤（ふんりゅう）ができてから もう5年くらいになるでしょうか。 膨らみ始めた時の記憶がないくらい 何年 …
健康管理 多肉植物が食用に！？「グラパラリーフ」が食べられるお店の紹介！味・栄養は？ 2019年3月30日 chai ミニマム暮らし 食べられる多肉植物があるってご存知ですか？ 食用の多肉植物で有名なのはアロエですよね。 アロエは …
健康管理 34歳主婦が『iHeart』で血管年齢を測定してみた！ 2019年2月18日 chai ミニマム暮らし こんにちは。運動不足で生活習慣病が気になる30代主婦です。 30代とはいっても40代がすぐそこに迫っていると だんだん自 …
健康管理 『米ぬかカイロ』を使ってみた！市販カイロとの効果の違いは？ 材料や使い方まとめ 2019年1月17日 chai ミニマム暮らし 『米ぬかカイロ』は電子レンジで"チン"するだけで、繰り返し使える家計にも地球にも優しいカイロです。 温活、妊活、冷え性改善、肩こり腰痛 …
健康管理 ビーライフ！まりこさんのヨガを半年試してみた感想と身体の変化まとめ 2018年11月21日 chai ミニマム暮らし Youtubeで『ヨガ』と検索すると一番上位に出てくるのが、 ビーライフまりこさんの沢山の動画。 まりこさんの健康的なヨ …
健康管理 【甘酒の効果】ニキビや肌荒れが治る？甘酒は便秘やダイエット効果も高まる自然飲料！ 2018年10月30日 chai ミニマム暮らし 甘酒は、ニキビや肌荒れに効果があると実証されています。 便秘やダイエット効果も高まるとされていて、美容健康に悩みがある女性にとってはま …
